Рецепт Філе камбали в духовці
Камбала - це смачна морська риба, її м'ясо ніжне і навіть солодке. Здивуйте і побалуйте свою сім'ю апетитною заморської рибкою простим рецептом, як приготувати філе камбали в духовці. Дуже смачно!
опис приготування:
Чорноморська камбала має специфічний запах і смак йоду. Тому завчасно замочіть її в молоці на 30-40 хвилин. Атлантична і середземноморська камбала має легкий аромат свіжого розрізаного огірка. Подавайте запечену камбалу зі свіжою зеленню і свіжими помідорами.
- філе камбали— 2 штуки(по 180-200 грам)
- часник— 1 зубчик
- Лимонний сік— 2 Ст. ложки
- Соєвий соус— 2 чайних ложки
- цукор— 0,5 чайних ложки
- сіль— 0,5 чайних ложки
- Оливкова олія— 2 Ст. ложки
2 Видавіть часник через чеснокодавку або натріть на дрібну тертку.
3 з'єднайте часник, лимонний сік, соєвий соус, цукор і сіль.
4 Додайте масло в маринад і збивайте його до емульгування.
5 Викладіть філе риби у жароміцних неглибокий посуд, полийте маринадом з усіх боків.
6 Запікайте рибу при температурі 220-230 градусів 7-10 хвилин.
Подібні рецепти
Котлети з камбали
Чи доводилося вам готувати кальмарів? Більшість навіть не наважуються на приготування цього делікатесу, і тому є істотні причини. розповім, як приготувати філе кальмара в духовці без проблем. опис приготування: Багато хто не наважується на приготування кальмара самостійно, адже цей продукт дуж...
Філе червоної риби в духовці
Філе червоної риби в духовці — практично делікатесне блюдо, яке точно буде в самому центрі уваги на вашому святковому столі. розповідаю, як приготувати це диво! опис приготування: Сьогодні вашій увазі — гранично простий рецепт філе червоної риби, запеченої в духовці. рецепт простий, проте стра...
Філе пангасіуса в духовці
Філе пангасіуса в духовці — смачне, соковите, барвисте і поживну страву, веселка квітів і букет смаків у вашій тарілці. Готується блюдо просто, але його не соромно навіть на святковий стіл поставити. опис приготування: Приготувати страву з філе пангасіуса — задача проста. Однак приготувати з ф...
Філе минтая в духовці дієтичне
Для тих, хто піклується не тільки про смак, але і про калорійність кожної страви, хочу запропонувати на замітку дуже класний варіант, як приготувати філе минтая в духовці дієтичне з запеченими овочами. опис приготування: Запекти рибку в духовці можна як окремо, так і доповнивши овочами за смак...
Філе минтая в духовці
Незважаючи на те, що ця риба відноситься до числа самих економічних, з неї можна приготувати досить вишукану страву. З цим простим рецептом ваш вечерю вийде дійсно королівським. опис приготування: Зазвичай я намагаюся купувати тільки свіжу рибу, але іноді все-таки доводиться використовувати і...
