Рецепт Суп з гарбуза для схуднення
Як приготувати суп з гарбуза для схуднення, я дізналася восени у своєї подруги, коли потрапила до неї в гості на тиждень. Вона як раз посилено худла. І що ви думаєте? ефект був!
опис приготування:
Суп з гарбуза для схуднення легко приготувати в домашніх умовах, якщо у вас на кухні є блендер. Можна, можливо, звичайно, нічого не обсмажувати, а все відразу закласти в гарячу воду і варити до готовності. Але схуднення процес тривалий, тому суп з гарбуза для схуднення повинен бути не тільки корисним, але і смачним. Якщо людина зібрався худнути, він змінює в першу чергу стиль харчування, і повинен розуміти, що це всерйоз і надовго! Успіхів і приємного апетиту!
- гарбуз— 500 грам
- Перець болгарський— 1 штука
- помідори— 3 штуки
- Цибуля ріпчаста— 1 штука
- часник— 2 часточки
- зелень— За смаком
- Масло оливкове— 1-2 Ст. ложок
підготувати овочі, гарбуз почистити.
Цибуля, часник, помідори, перець дрібно порізати. Можна взяти заготовку помідор і перцю на зиму.
Гарбуз нарізати кубиками.
У каструлі обсмажити цибулю і часник, додати помідори з перцем, згасити хвилин п'ять. Потім додати гарячої води і гарбуз.
Варити на повільному вогні до готовності. Блендером приготувати суп-пюре. Всі спеції і сіль додавайте до смаку.
Суп з гарбуза для схуднення Подібні рецепти
Суп з гарбуза для дитини
худнете? Рецепт супу з помідорів для схуднення — до ваших послуг. З мінімальної кількості інгредієнтів нехитрим способом приготуєте класний супчик — і смачний, і корисний при схудненні. опис приготування: Простий і цікавий рецепт супу з помідорів для схуднення дуже популярний в країнах Середзе...
Суп з селери для схуднення
Після прочитання назви даного супу питань про його призначення залишитися не повинно. Цей рецепт супу з селери — в допомогу тим, хто худне. опис приготування: дієта… побите роками слово, при якому чоловіки здригаються, бо знають вони, що нічого жирненького і смачного в цей нелегкий період спіл...
Грибний суп для схуднення
Якщо ви дуже любите гриби, але стежте за фігурою, то цей рецепт спеціально для вас. Ми приготуємо чудовий грибний супчик, дуже легкий і корисний, що не зашкодить вашій стрункої фігури. опис приготування: Практично будь-яку страву можна зробити дієтичним, якщо прибрати з нього шкідливі і жирні ...
Суп для схуднення
Суп для схуднення — дієтичне блюдо для тих, хто хоче їсти і худнути одночасно. Простий суп для схуднення виходить не тільки легким, але і смачним — з ним будь-яка дієта буде в задоволення. опис приготування: За своїм прикладом знаю, що не можна змушувати себе є те, що тобі не подобається, тіль...
Суп-пюре для схуднення
Смачний томатний суп з низьким вмістом калорій ідеально підходить для дієти. розповідаю, як приготувати суп-пюре для схуднення. опис приготування: Легкий томатний суп-пюре готується досить швидко. Це ситне і смачне блюдо, яким можна насолоджуватися і взимку, принесе величезну користь вашому ор...
