Рецепт Суп зі шпинату з яйцем
Страви з шпинату дуже корисні, тому давайте приготуємо смачний, корисний і легкий суп до обіду. Навіть якщо у вас мало часу, за допомогою цього рецепта все вийде дуже швидко і без особливого клопоту.
опис приготування:
Шпинат дуже корисний, це ні для кого не секрет, тому давайте зваримо з нього до обіду смачний і легкий суп. Рецепт приготування простий, легкий і швидкий. Супчик виходить низькокалорійним, але поживним. Голодним чоловікам в тарілку з супом можна додати шматочки обсмаженого бекону або м'яса, сосиски або ковбаску. готуємо?
- шпинат заморожений— 400-500 грам
- яйце— 2 штуки
- часник— 3-4 зубчиків
- Вершкове масло— 60-70 грам
- сіль— 1 Чайна ложка(за смаком)
- Мускатний горіх— 1 щіпка(мелений)
- Чорний перець— 2 щіпки(мелений)
як вид, продуктів нам знадобиться мінімум. Шпинат потрібно розморозити.
Очистимо і подрібнити часник за допомогою чеснокодавкі.
Розігріваємо в каструлі, в якій будемо варити суп, вершкове масло, додаємо до нього часник.
обсмажуємо його, помішуючи, хвилини 2.
Потім додаємо шпинат, перемішуємо і тушкуємо хвилин 5.
додаємо воду. Кількість залежить від того, який густоти суп ви хочете отримати в результаті.
Додамо сіль, перець і мускатний горіх. Можна додати трохи лимонного соку.
Коли суп закипить, тонкою цівкою вливаємо в нього збиті яйця, весь час помішувати страву.
Коли суп закипить, пробуємо і додаємо сіль, якщо треба. Прибираємо його з плити.
До супу можна подати сухарики, особливо голодним в тарілку можна додати шматочки обсмаженої ковбаси, бекону або зварене круто яйце. Подібні рецепти
Суп-пюре зі шпинату
Якщо ви любите легкі весняні овочеві супи, які прекрасно насичують, але не ускладнюють травлення, то суп з щавлю і шпинату вам обов'язково сподобається. Простий в приготуванні, легкий і смачний. опис приготування: Суп з щавлю і шпинату в домашніх умовах завжди готується дуже швидко, а з'їдаєть...
Суп зі шпинату і кукурудзяної муки
Рецепт приготування супу зі шпинату, кукурудзяної муки, сиру пармезан і часнику. опис приготування: нагріти 1/4 чашки масла в середній каструлі на середньому вогні. Смажити часник до появи аромату, близько 1 хвилини. Додати 6 чашок води, довести до кипіння. збиваючи постійно, додати кукурудзян...
Суп зі шпинату
Хочеться чогось новенького і незвичайного? Спробуйте приготувати суп зі шпинату. Ніяких складних складових, тільки шпинат та ще кілька необхідних інгредієнтів. Дуже простий і корисний суп. опис приготування: покажу, як приготувати суп зі шпинату найпростішим способом — взагалі без будь-яких за...
Суп-пюре зелений з щавлю і шпинату
Це старовинний російський рецепт, який допоможе вам здивувати домашніх чудовим смаком, наситить вас вітамінами і мікроелементами, і при цьому не особливо сильно вдарить по кишені. Отже, приступаємо! опис приготування: 1. яловичину промити, зварити на ній бульйон. Коли бульйон буден майже готов...
Щи зі шпинату
Як же гарні по весні і влітку зелений борщ! Після зимової важкої їжі так хочеться свіжості і легкості! Давайте згадаємо, як приготувати борщ зі шпинату. А це, якщо ви не знаєте, дуже просто! опис приготування: зелені щи — одне з моїх улюблених перших страв. Такі супи відмінно витаминизируют ор...
