Рецепт Суп зі шпинату з яйцем
Страви з шпинату дуже корисні, тому давайте приготуємо смачний, корисний і легкий суп до обіду. Навіть якщо у вас мало часу, за допомогою цього рецепта все вийде дуже швидко і без особливого клопоту.
опис приготування:
Шпинат дуже корисний, це ні для кого не секрет, тому давайте зваримо з нього до обіду смачний і легкий суп. Рецепт приготування простий, легкий і швидкий. Супчик виходить низькокалорійним, але поживним. Голодним чоловікам в тарілку з супом можна додати шматочки обсмаженого бекону або м'яса, сосиски або ковбаску. готуємо?
- шпинат заморожений— 400-500 грам
- яйце— 2 штуки
- часник— 3-4 зубчиків
- Вершкове масло— 60-70 грам
- сіль— 1 Чайна ложка(за смаком)
- Мускатний горіх— 1 щіпка(мелений)
- Чорний перець— 2 щіпки(мелений)
як вид, продуктів нам знадобиться мінімум. Шпинат потрібно розморозити.
Очистимо і подрібнити часник за допомогою чеснокодавкі.
Розігріваємо в каструлі, в якій будемо варити суп, вершкове масло, додаємо до нього часник.
обсмажуємо його, помішуючи, хвилини 2.
Потім додаємо шпинат, перемішуємо і тушкуємо хвилин 5.
додаємо воду. Кількість залежить від того, який густоти суп ви хочете отримати в результаті.
Додамо сіль, перець і мускатний горіх. Можна додати трохи лимонного соку.
Коли суп закипить, тонкою цівкою вливаємо в нього збиті яйця, весь час помішувати страву.
Коли суп закипить, пробуємо і додаємо сіль, якщо треба. Прибираємо його з плити.
До супу можна подати сухарики, особливо голодним в тарілку можна додати шматочки обсмаженої ковбаси, бекону або зварене круто яйце. Подібні рецепти
Солодкі пельмені (Малпура)
Якщо ви любите легкі весняні овочеві супи, які прекрасно насичують, але не ускладнюють травлення, то суп з щавлю і шпинату вам обов'язково сподобається. Простий в приготуванні, легкий і смачний. опис приготування: Суп з щавлю і шпинату в домашніх умовах завжди готується дуже швидко, а з'їдаєть...
Суп зі шпинату і кукурудзяної муки
Рецепт приготування супу зі шпинату, кукурудзяної муки, сиру пармезан і часнику. опис приготування: нагріти 1/4 чашки масла в середній каструлі на середньому вогні. Смажити часник до появи аромату, близько 1 хвилини. Додати 6 чашок води, довести до кипіння. збиваючи постійно, додати кукурудзян...
Суп зі шпинату
Хочеться чогось новенького і незвичайного? Спробуйте приготувати суп зі шпинату. Ніяких складних складових, тільки шпинат та ще кілька необхідних інгредієнтів. Дуже простий і корисний суп. опис приготування: покажу, як приготувати суп зі шпинату найпростішим способом — взагалі без будь-яких за...
Суп-пюре зелений з щавлю і шпинату
Це старовинний російський рецепт, який допоможе вам здивувати домашніх чудовим смаком, наситить вас вітамінами і мікроелементами, і при цьому не особливо сильно вдарить по кишені. Отже, приступаємо! опис приготування: 1. яловичину промити, зварити на ній бульйон. Коли бульйон буден майже готов...
Щи зі шпинату
Як же гарні по весні і влітку зелений борщ! Після зимової важкої їжі так хочеться свіжості і легкості! Давайте згадаємо, як приготувати борщ зі шпинату. А це, якщо ви не знаєте, дуже просто! опис приготування: зелені щи — одне з моїх улюблених перших страв. Такі супи відмінно витаминизируют ор...
