Рецепт Смузі з тархуном і полуницею
Смузи з тархуном, полуницею і абрикосами - прекрасний початок спекотного літнього дня! Смачний і ситний коктейль, повний свіжих вітамінів і корисної клітковини, буде готовий за лічені хвилини.
опис приготування:
Перед вами простий і швидкий рецепт, як приготувати смузі з тархуном і полуницею. Тархуна (естрада) додасть пряну нотку цій смачному напою. Полуницю я брала консервовану у власному соку. Якщо ви будете використовувати свіжі ягоди, додайте мед або цукор за смаком. Готуйте з задоволенням!
- пластівці вівсяні— 20 грам(швидкого приготування)
- окріп— 50 мілілітрів
- абрикос— 300 грам(вага без кісточок)
- Полуниця— 100 грам(у власному соку)
- Тархуна (естрада) — 5-6 штук(гілочка)
- йогурт— 150 грам
Вівсяні пластівці залийте окропом на 5 хвилин. Абрикоси розберіть на часточки, видаліть кісточки. Листя тархуна зніміть з гілочок, подрібніть.
З'єднайте всі інгредієнти в чаші блендера або глибокій мисці, збийте блендером до однорідності.
Залийте порційно, прикрасьте гілочкою тархуна, ягодами полуниці. подавайте відразу. Смачного!
Подібні рецепти
Баранина з тархуном
Пропоную вашій увазі оригінальне блюдо, яке вам не подадуть ні в одному ресторані — вершкова курка з тархуном. Чистий кулінарна імпровізація, що дала феноменальний результат. раджу! опис приготування: Вершкова курка з тархуном — страва, як я вже казала, дуже неординарне і несподіване. Просто з...
«Фрезье» з полуницею
Торт "; Фрезье" — найяскравіший представник Франції. ніжний бісквіт, два види крему і полуниця… Пропоную кращий рецепт чудового і ошатного торта, який безсумнівно прикрасить святковий стіл! опис приготування: & Quot; Фрезье" — одні з найсмачніших десертів, відомих у всьому світі. сьогодні розп...
Гарячий білий шоколад з полуницею і вершковими сердечками
Рецепт приготування гарячого білого шоколаду з молоком, вершками, свіжою полуницею і сердечками зі збитих вершків. кількість порцій: 4 свіжої полуниці— 450 грам лимонного соку— 1 Ст. ложка молока— 3 склянки(750 мл) жирних вершків— 1 Склянка(250 мл) білого шоколаду— 1/4 склянки жирні вершки для ...
Хлібні кексики з полуницею
Рецепт приготування кексів з білого хліба з коричневим маслом, лимонною цедрою, панірувальними сухарями, полуницею і збитими вершками. опис приготування: Ці ніжні кексики готуються зі звичайного білого хліба всього за 30 хвилин. палички вершкового масла— 3/4 штуки цукрового піску— 1 Чайна л...
Шарлотка з полуницею і яблуками
Шарлотка з полуницею і яблуками — прекрасна ідея для легкого десерту. Одна тільки неув'язочка, коли достигла полуниця, немає ще яблук нового врожаю, а коли дозріли яблука, відійшла полуниця. Не біда! опис приготування: Шарлотка з полуницею і яблуками можна дуже красиво прикрасити, верх залити ...