Рецепт Смузі з манго і абрикоса

Рецепт Смузі з манго і абрикоса
Кількість порцій: 2 Час приготування: 20 хв.
Я завжди мала схильність до легких і свіжим десертів з фруктів. Завжди б на сніданок і в якості перекусу ледве щось подібне. Але така можливість, на жаль, випадає не дуже часто.

опис приготування:

Зараз я вас познайомлю з так званої "; рідкої їжею ";. Ви дізнаєтеся про те, як приготувати смузі з манго і абрикоса. Цей дуже простий напій-десерт має масу шанувальників по всьому світу. Він одночасно вважається дієтичним, але містить багато вітамінів і вуглеводів. Користь в чистому вигляді!

  • йогурт натуральний— 250 мілілітрів
  • манго— 1 штука
  • абрикосовий сокиру— 2 Ст. ложки
Смузі з манго і абрикоса - фото крок 1 Манго помийте і очистіть. Видаліть з нього кісточку, а також наріжте шматочками м'якоть.

Смузі з манго і абрикоса - фото крок 2 Подрібніть Манко з конфітюром в блендері до стану пюре.

Смузі з манго і абрикоса - фото крок 3 Потім додайте йогурт і ще раз перемішайте.

Смузі з манго і абрикоса - фото крок 4 Smuzi готовий! Пийте його охолодженим, розлив по келихах.

Подібні рецепти

Фруктовий салат з дині, персика і чорного абрикоса

Смузі з апельсина і манго

Літній салат з фруктів не тільки смачний і яскравий, але і корисний. Диня і персик солодкі, а чорний абрикос надає легку кислинку. У салат додаємо мед, який добре підсолодить і доповнить фрукти. опис приготування: Фруктовий салат готувати легко і швидко! Головне вибрати смачні і соковиті фрукт...

Глазурована свинина з сальсою з манго

Глазурована свинина з сальсою з манго

Рецепт приготування ароматної свинини в глазурі з цукру з пікантним соусом з манго, червоної цибулі і перцю чилі. опис приготування: нагріти духовку, вистелити деко алюмінієвою фольгою. Викласти свинину на фользі, приправити сіллю і перцем. Полити соусом Адоб, посипати коричневим цукром. випік...

Смузі з авокадо і персика

Смузі з авокадо і персика

SMUZ — це холодний десерт у вигляді змішаних у блендері ягід або фруктів з додаванням шматочків льоду, соку або молока. За консистенцією нагадує густий коктейль. Смузі вважається здоровою їжею, zakuskoy або desertom. опис приготування: Razrezhyte авокадо 4 частини і видаліть шкірку. авокадо, т...

Смузі з фруктів

Смузі з фруктів

Фрукти надають на наш організм лікувальну дію. Практично всі вони містять мало калорій і при цьому дуже багаті вітамінами і мінералами. Тому пропоную спробувати справжній фруктовий бум! опис приготування: Цей корисний і поживний напій складається в основному з фруктів і ягід, а іноді і з овочі...

Смузі з полуниці і банана

Смузі з полуниці і банана

Смузі з полуниці і банана — прекрасний літній напій! Втамовує спрагу і насичує ваш організм вітамінами. опис приготування: Із задоволенням п'ю смузі з полуниці і банана вечорами, замість легкої вечері. Також він може стати прекрасним сніданком або полуднем! І для тих, хто не любить багато є в ...