Рецепт Смузі з бананом
Пропоную почати ранок з ситного і поживного напою — смузі з бананом. Завдяки банану смузі набуває густу консистенцію, приємний смак і аромат.
опис приготування:
Смузі з бананом можна готувати без цукру або меду, якщо банан солодкий.
- йогурт натуральний— 160 мілілітрів
- банан— 1 штука
- Мед або цукор— За смаком(по бажанню)
1. приготуємо продукти. Для смузі найкраще використовувати натуральний домашній йогурт. Цукор можна замінити медом. У мене йде чайна ложка цукру.
2. Нарізаємо шматочками банан.
3. Складаємо в подрібнювач банан, йогурт, цукор.
4. Пюріруем до повного однорідного стану. Смузі з бананом готовий! приємного ранку!
5. Смузі раджу пити свіжоприготований. Подібні рецепти
Смузі з бананом і кефіром
Смузі з бананом і шпинатом — неймовірно смачно, ніжно, корисно і просто поживно. Смузі особливо сподобається діткам, від такого коктейлю ніхто не відмовиться. обов'язково спробуйте! опис приготування: Смузі з бананом і шпинатом сподобається багатьом, саме банан робить консистенцію напою шовков...
Смузі з авокадо і персика
SMUZ — це холодний десерт у вигляді змішаних у блендері ягід або фруктів з додаванням шматочків льоду, соку або молока. За консистенцією нагадує густий коктейль. Смузі вважається здоровою їжею, zakuskoy або desertom. опис приготування: Razrezhyte авокадо 4 частини і видаліть шкірку. авокадо, т...
Смузі з полуниці і банана
Смузі з полуниці і банана — прекрасний літній напій! Втамовує спрагу і насичує ваш організм вітамінами. опис приготування: Із задоволенням п'ю смузі з полуниці і банана вечорами, замість легкої вечері. Також він може стати прекрасним сніданком або полуднем! І для тих, хто не любить багато є в ...
Смузі з фруктів
Фрукти надають на наш організм лікувальну дію. Практично всі вони містять мало калорій і при цьому дуже багаті вітамінами і мінералами. Тому пропоную спробувати справжній фруктовий бум! опис приготування: Цей корисний і поживний напій складається в основному з фруктів і ягід, а іноді і з овочі...
Смузі з манго і абрикоса
Я завжди мала схильність до легких і свіжим десертів з фруктів. Завжди б на сніданок і в якості перекусу ледве щось подібне. Але така можливість, на жаль, випадає не дуже часто. опис приготування: Зараз я вас познайомлю з так званої "; рідкої їжею ";. Ви дізнаєтеся про те, як приготувати смузі...
