Рецепт Гречана локшина з овочами і креветками
Гречана локшина з овочами і креветками - смачне і корисне блюдо японської кухні. Така локшина досить калорійна (348 кілокалорія 100 м), але вважається дієтичною, т. до. легко засвоюється організмом.
опис приготування:
Подавайте гречану локшину з овочами і креветками гарячої як самостійну страву. За бажанням в процесі приготування можна додати трохи солі, перцю або будь-яких відповідних спецій на ваш смак. Баклажан і цукіні можна замінити, наприклад, помідорами, солодким перцем і морквою.
- печериці свіжі— 5 штук
- цукіні— 1/3 штуки
- Масло оливкове— 2 Ст. ложки
- петрушка— За смаком
- соус соєвий— 1 Ст. ложка
- Квасоля стручкова свіжозаморожена— 2 Ст. ложки
- локшина гречана— 100 грам
- Креветки варено-морожені— 400 грам
- кунжут— 1 Ст. ложка
- баклажан— 1/3 штуки
1. Креветки проваріть в киплячій воді пару хвилин. Якщо вони нечищені, злегка остудіть їх і очистіть.
2. Поставте грітися воду для локшини. Коли вона закипить, опустіть в неї гречану локшину, варіть на повільному вогні 4-5 хвилин.
3. Цукіні і баклажан і наріжте тонкою соломкою. Печериці вимийте і так само тонко наріжте.
4. нарізані овочі, гриби і квасоля обсмажте на розігрітому оливковому маслі (5-7 хвилин на середньому вогні).
5. У сковороду додайте креветки, локшину, соєвий соус, нарубану зелень петрушки і кунжут. Обсмажуйте всі разом, помішуючи, протягом двох хвилин. Гречана локшина з овочами і креветками готова! Смачного! Подібні рецепти
Гречана локшина з креветками і кальмарами
Якщо ви до цих пір не готуєте гарбуз, то вам слід почати це робити! Скільки цікавих і різноманітних рецептів з цим овочем можна знайти! Страви смачні і корисні. Ось вам один цікавий рецепт. опис приготування: Пропоную вам уважно вивчити, як приготувати гречану кашу з гарбузом на гарнір. Вона і...
Гречана каша в горщику
Ми не будемо сьогодні готувати гречку за звичайним рецептом, сьогодні ми приготуємо особливе блюдо — гречку, запечену в горщику з грибами і копченою грудинкою, найсмачнішу кашу на світлі. опис приготування: Цей рецепт приготування гречаної каші в горщику, напевно, найулюбленіший в моїй родині....
Скляна локшина з куркою і овочами
Скляної локшиною у нас прийнято називати фунчозу. Після приготування вона виглядає як скло, повністю прозора і блискуча. Відмінно гармонує з овочами, курочкою або ж іншими продуктами. опис приготування: Якщо ви хочете дізнатися, як приготувати скляну локшину з куркою і овочами, то візьміть на ...
Спагеті з креветками і овочами
Рецепт приготування спагетті по-азійському з креветками, болгарським перцем, зеленою цибулею і імбиром. опис приготування: У середній каструлі з киплячою підсоленою водою відварити спагетті до готовності, згідно з інструкцією на упаковці. Злити воду і повернути спагетті в каструлю. Тим часом в...
Грибна локшина з сушених грибів
Незвичайний суп з локшиною домашньої і локшиною з сушених грибів. Суп виходить дуже ароматним і по справжньому "; домашнім" . думаю, вам і вашим близьким обов'язково сподобається. опис приготування: Перед вами класичний рецепт приготування грибної локшини з сушених грибів. грибна локшина + дом...
