Рецепт Финиковые батончики

Рецепт Финиковые батончики
Кількість порцій: 5 Час приготування: 2 г. 0 хв.
Смачний і корисний перекус у вигляді фінікових батончиків зарядить вас енергією і подарує сили для продовження активного дня. Приготуйте будинку і візьміть з собою, оцінять навіть діти!

опис приготування:

Финиковые батончики, звичайно, можна купити в магазині, але приготувати їх вдома не складе великих труднощів, та й часу займе трохи. До того ж, в них можна додавати прянощі або будь-які горіхи, а також насіння на ваш смак. Експериментуйте на здоров'я і готуйте із задоволенням! А детальніше, як приготувати фінікові батончики, я розповім в покроковому рецепті.

  • Фініки без кісточок— 1 Склянка
  • Грецькі горіхи— 1 Склянка
  • кокосові пелюстки— 0,5 склянки
  • обкладинка— 0,5 чайних ложки
  • імбир— 0,25 чайних ложки
  • кардамон— 2 штуки
Финиковые батончики - фото крок 1 Для початку підготуйте всі інгредієнти. Якщо у вас дуже сухі фініки, замочіть їх на 1 годину в теплій воді. Потім воду злийте, а фініки ретельно обсушити.

Финиковые батончики - фото крок 2 У чаші блендера подрібніть волоські горіхи.

Финиковые батончики - фото крок 3 Потім додайте до горіхів кокос, корицю, натертий імбир і зернятка кардамону.

Финиковые батончики - фото крок 4 В останню чергу додайте фініки. Подрібніть до потрібної вам консистенції. Маса повинна вийти щільною і не сильно липкою. Якщо вона занадто липка, додайте більше кокоса або волоських горіхів.

Финиковые батончики - фото крок 5 Отриману масу викладіть на змащену олією папір для випічки і розрівняйте. Приберіть масу в холодильник на 2 годину.

Финиковые батончики - фото крок 6 Наріжте на батончики відповідного вам розміру. Смачного!

Подібні рецепти

Енергетичні батончики

Батончики «Twix» (Tviks)

Для людей, яким подобається бути активними, тренуватися, справлятися за день з багатьма справами необхідно швидко відновлювати свою енергію. Для цього добре підійдуть енергетичні батончики. опис приготування: зрозуміло, що зловживати цими ласощами не варто і харчуватися днем ​​виключно енергет...

Фитнесс-батончики

Фитнесс-батончики

Активні тренування допоможуть позбутися від зайвих кілограмів і є прекрасним методом для здобуття стрункої фігури. І всеж, головне не тільки фізичні навантаження, але і правильне харчування. опис приготування: Навіть якщо ви ми на дієті, НЕ морити ж себе голодом! Такі фітнес-батончики вгамують...

Шоколадно-арахисовые батончики

Шоколадно-арахисовые батончики

Якщо ви ласун, то вам дуже складно відмовити собі в який-небудь смакоти. Особливо коли в справу вступає шоколад і арахісове масло. Тут встояти неможливо! Так давайте ж побалуємо себе! опис приготування: Подібні десерти зараз на піку популярності. У США їх ставлять в солодкі бари по сусідству з...

Шоколадные батончики

Шоколадные батончики

ласунам сюди. Шоколадні батончики на основі натурального шоколаду з какао тертого і масла-какао. Завдяки горіхів і фінікам виходить смак знайомого батончика, а лимон надає легкий аромат. опис приготування: Під час приготування шоколаду інгредієнти на водяній бані періодично помішувати. Вода не...

Фаршировані макарони черепашки з грибами

Фаршировані макарони черепашки з грибами

Хочу поділитися з вами дуже смачним і дуже простим рецептом фаршированих макаронів черепашок з грибами! Виходять практично італійські каннеллони, але набагато дешевше! Спробуйте! опис приготування: Цей рецепт приготування фаршированих макаронів черепашок з грибами — прекрасне рішення для обіду...